Pas toujours évident de traverser les périodes de creux dans son activité. Elles sont généralement liées à une baisse du chiffre d’affaires, de motivation et de confiance en soi. Les périodes de down peuvent nuire à notre gestion du stress au travail et ne sont pas drôles à vivre. Pourtant, on passe toutes par là, et c’est ok ! Dans cet article, j’ai envie de partager mes meilleurs conseils pour aller de l’avant et retrouver un mood positif ! Les conséquences d’une mauvaise gestion du stress au travail On le dit souvent, l’entrepreneuriat, c’est un peu comme les montagnes russes. On enchaîne des moments géniaux, où tout roule, d’euphorie même,…

Hello, j’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui, on va aborder un sujet qui me tient énormément à cœur, parce que ça a été pour moi, un peu la première clé de réussite dans l’entrepreneuriat ! À partir du moment où l’on devient solopreneure, notre entourage joue un rôle décisif dans notre croissance personnelle et celle de notre entreprise. Gérer la solitude, coaching, mastermind, je vous explique tout ! Comment gérer la solitude en tant que solopreneure ? Avant de lancer mon premier business comme naturopathe, j’ai écouté le discours de beaucoup d’autres naturopathes sur les aspects positifs et négatifs du métier. Un peu comme pour me préparer au mieux…

Au début de mon activité, j’ai fait des erreurs, mais j’ai aussi pris certaines bonnes décisions. Devenir entrepreneure, c’est un sacré challenge ! Si je devais tout recommencer, voici 3 choses ont grandement participé à mon succès, ou du moins qui m’ont fait gagner beaucoup de temps et que je ferais encore sans hésiter ! Ne pas attendre avant de me faire accompagner La première, sans surprise : je n’ai pas attendu avant de me faire coacher ! Je vous en parle dans mon article sur ce que le coaching m’a apporté en tant que coachée. Devenir entrepreneure peut se faire du jour au lendemain, enfin sur papier. Dès mon…

Hello à toutes et à tous ! Je suis ravie de vous retrouver dans un nouvel article de blog ! Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous mon avis sur un sujet actuel dans le domaine du bien-être : pourquoi faire la transition entre le métier de naturopathe et celui de coach pour naturopathes ? Est-ce que le coaching est-il vraiment un levier indispensable au bon développement de votre entreprise ? De naturopathe à coach pour naturopathes : faut-il suivre la tendance ? Le but n’est pas de vous donner des vérités, mais juste ce que j’en pense sur l’instant, en sachant que ça peut évoluer, que ce ne sont…

Aujourd’hui, je vous retrouve dans un nouvel article pour vous présenter les 3 erreurs commises à la création de mon entreprise. Quand on lance son activité, on a tellement de choses à penser, gérer, créer qu’il est vite facile de se fourvoyer… Ce ne sont pas des erreurs gravissimes non plus, juste des apprentissages ! Alors si je devais tout recommencer, voici 3 choses que je ferais différemment ! Ne pas suffisamment annoncer la création de mon entreprise à mon réseau Peut-être la plus importante lorsque l’on est en pleine création de son entreprise : ne pas utiliser le bouche-à-oreille ! J’ai fait cette erreur de ne pas assez solliciter…

Dans cet article, je vais vous dévoiler l’une des pires expériences de ma vie. Je vous en parle aujourd’hui, car pendant des années, je l’ai vécu comme un échec. Étant dans le domaine du bien-être et du développement personnel, impossible pour moi d’en parler sans ressentir un soupçon de honte, de malaise. Je vous explique comment se relever après un échec, comment j’ai fait pour dépasser mes craintes, et comment j’ai réussi à le transformer en réussite ! Se relever après un échec : mon approche personnelle J’utilise le mot échec, et je sais pourtant qu’il n’est pas très apprécié dans la communauté du développement personnel. Effectivement, on préfère dire…

En tant que coachée, j’ai appris à mieux me connaître, à identifier mes blocages et à trouver des solutions pour les surmonter. Se faire coacher peut sembler effrayant au début, mais cela a été l’une des meilleures décisions que j’ai prises pour moi-même et mon business. Les résultats que j’ai obtenus grâce à ce processus ont été incroyables : j’ai atteint des objectifs que je croyais impossibles. J’ai amélioré mes relations et j’ai gagné en confiance en moi. Dans cet article, je vais partager mon expérience et les résultats que j’ai obtenus grâce au coaching. Pourquoi j’ai décidé de faire appel à un coach ? Pour rappel : j’ai démarré…